Butternut schoonmaken.
Hoe maak je een butternut schoon? Een veelgestelde vraag! Volg deze instructies en je butternut is op een wip schoon en klaar om verder te verwerken.
Materiaal en benodigdheden
Ingrediënten
- 1 stuk butternut
Instructies
- We gaan een butternut of flespompoen schoon maken en versnijden.
- Schil de pompoen met een dunschiller.1 stuk butternut
- De schil is zachter dan pompoen, dus het gaat vrij makkelijk.
- Snijd de butternut al liggend op een snijplank doormidden met een vlijmscherp mes.
- Gebruik het gewicht van je lichaam en druk op het mes en/of beweeg het mes heen en weer.
- Schep de zaden van de pompoen eruit met een lepel.
- Snijd vervolgens al het vruchtvlees rond de harde stengel af.
- Versnijd de butternut nu in de gewenste maat!
- Je pompoen is nu schoon en versneden. Klaar om verder te gebruiken.
RECEPT VIDEO
Notities
Butternut schoonmaken.
De butternut of flespompoen is één van de meest gebruikte pompoenen in onze keuken om mee te werken. Dit omdat hij makkelijk handelbaar is en omdat de pompoen vrij makkelijk proper te maken is. Zijn smaak is voor ons "de pompoensmaak" die je nodig hebt voor soep, salades, vullingen, crémes, ... Deze pompoen is een alleskunner!iNFO EN TIPS :
- Wil je meer weten over deze butternut?
Butternut! Ster onder de pompoenen tijdens het Herfstseizoen.In deze blogpost ontdek je alles over de butternut pompoen, een geliefde herfstgroente. We bespreken de oorsprong, de veelzijdigheid in de keuken en delen tips voor het bereiden van heerlijke gerechten zoals soepen en ovenschotels. Daarnaast geven we handige informatie over de gezondheidsvoordelen van butternut en hoe je deze het beste kunt bewaren en bereiden voor optimale smaak en textuur.
- Voor ons is deze pompoen het makkelijkst om te gebruiken in de keuken. Hij is klein, fijn en heeft een ongeëvenaarde smaak.
- Wij gebruiken hem ook wel eens om de meest makkelijke pompoensoep mee te maken!
Keukentools :
Een degelijke dunschiller is onontbeerlijk wanneer je deze pompoen wil schoonmaken! Moest je nog op zoek zijn naar een goed exemplaar dan kunnen we je de OXO dunschillers aanraden. Topmateriaal! We gebruiken deze dunschiller al jaren zelf en met regelmaat. Nog steeds even handig en scherp! Onze receptenbundel werd mogelijk gemaakt door software van Bootstrapped Ventures.Voedingswaarde :
Nutrition Facts
Butternut schoonmaken.
Amount per Serving
Calories
0.5
% Daily Value*
Sodium
0.04
mg
0
%
Potassium
4
mg
0
%
Carbohydrates
0.1
g
0
%
Fiber
0.02
g
0
%
Sugar
0.02
g
0
%
Protein
0.01
g
0
%
Vitamin A
106
IU
2
%
Vitamin C
0.2
mg
0
%
Calcium
0.5
mg
0
%
Iron
0.01
mg
0
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Dit recept delen op facebook?Vermeld @liliesfood.be or tag #liliesfood!
Dit recept delen op Instagram?Vermeld @liliesfood.be or tag #liliesfood!
Dit recept geprobeerd?Laat ons weten hoe het was!
Copyright ©Liliesfood
DISCLOSURE: Sommige van de links hier zijn affiliate links. Deze helpen ons bij het maken en onderhouden van onze website en sociale kanalen. Voor meer info kan u alles nalezen op onze affiliate disclosure pagina.